Descriptif :

Jeu composé de 84 cartes à jouer qui se proposent d’être un support à l’identification, à l’expression et à la discussion sur le thème des sensations.

Les cartes illustrées sont accompagnées de 11 cartes thématiques sur les qualités élémentaires des sensations et 7 pistes d’utilisation.

Objectifs

– Développer l’attention aux sensations et aux mots justes pour les exprimer;
– Favoriser la conscience de soi par la cartographie mentale du corps;
– Relier les sensations aux vécus émotionnels, relationnels, affectifs et sexuels.
– Relier les sensation aux différents besoins éprouvés;
– Inviter à prêter attention aux différentes sensations dans toutes leurs nuances, sans poser de jugement de valeur;
– Inviter à prendre conscience du caractère impermanent des sensations qui nous traversent à chaque instant.